发表于2021-04-23 15:12:51

自我管理的8个好习惯

不幸的人或许各有不同,好运的人却拥有同样的上进心和执行力。如果你应付不了现在的工作和生活,别只会抱怨,反思你的日常习惯并加以改进,8个习惯,让你成为更好的自己!

一、凡事提前10分钟

凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。

二、工作前梳理,工作后整理

工作之前,把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限,先完成重要且紧急的事,每完成一项就打个勾,保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。

三、遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为,抱怨只会让人过过嘴瘾,给自己的平庸找一个外界因素作为借口,并不会改变你的处境。所以请不要抱怨,并远离爱抱怨的人。如果不满意现状,就努力改进。

四、多发现别人的优点

君子和而不同。每个人都是独特的个体,你可以不用完全认同他人的观点和处事方式,但要抱着欣赏的态度与他人交往,发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执,保持和谐融洽的氛围。

五、 坚持运动

健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。

六、保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

七、投资自己

跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地 学习和改进,是对自己最好的投资。

八、列心愿清单

把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件,别一下子买完。

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最新成功励志短句
  • 发表于 2021-05-10 08:08:47
    用,时间完成,的管理工作,时间管理项目公认专家珍,叶格博士刚刚发布了,从零效率到高效率,用,时间完成,工作,一书的最新版本,叶格在书中加入了赋予管理者竞争力的,个生产力原则,我们一起来分享一下吧,很好的控制自己,但不要试图控制他人,你首先需要解决的关键问题是分心,这就是无休止邮件,电话和日常危机的痛苦,它妨碍了你取得真正重要的成就,像接触客户等等,成为一个良好典范就是要具有成效,但试图对他人进行控 (查看全文)
  • 发表于 2021-05-10 08:08:47
    你的不自律,正在慢慢毁掉你,来自励志文章,阅,次,以前我总是随心所欲做自己想做的事情,但凡有一点困难,我就会避开,常常把开心挂在嘴边,之后我开始对自己要求严格,尽力做好每一件事情,那个时候的快乐才是实实在在的,不是之前缥缈没有支撑的自欺欺人式快乐,小悦,在知乎上看过一个问题,你见过最不求上进的人是什么样子,点赞数第一的回答是,我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己,三 (查看全文)
  • 发表于 2021-05-07 07:51:38
    人的能力是被逼出来的,文,朱荣章,人的能力到底有多大,潜质有多少,目前还没有定论,反正,人在特殊情况下被逼出来的能力大得惊人,完全出乎人的想象,这说明人的潜质深不可测,千万不可小视和忽略,兴许被人们常常称为,笨蛋,的你,经过一番深挖细凿,说不定就会成为人们刮目相看的,另类葛二蛋,据,北京晚报,报道,年,岁的赵伟,年前被一名美籍华裔商人以,入股,为名骗走,万元后,只身从中国大陆一路追讨到美国洛杉矶, (查看全文)
  • 发表于 2021-04-23 15:12:51
    自我管理的,个好习惯,不幸的人或许各有不同,好运的人却拥有同样的上进心和执行力,如果你应付不了现在的工作和生活,别只会抱怨,反思你的日常习惯并加以改进,个习惯,让你成为更好的自己,一,凡事提前,分钟,凡事提前,分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容,试着把起床闹钟提前,分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞,二,工作前梳理,工作后整理,工作之前, (查看全文)
  • 发表于 2021-04-02 19:53:47
    如何成为千万富翁,金钱永远是各个时代的主题,君子爱财,取之有道,为生计奔波时,不妨留给自己一点时间,好好思考,或许会有新的突破,像苹果这样的大公司,这样超级,成功的网站,都有一个共同点,他们始于一个想要得到,万美元的想法,他们的创始人是如何处理这些想法的,他们坐在一起,等着幸运降临,答案是,好运气与其无关,下面,我们简要地看看那些能帮你获得千万美元的技巧,它们是从一些成功企业家的亲身经历中总结出来 (查看全文)
  • 发表于 2021-04-02 19:53:47
    觉得工资少,高薪资的条件你符合几条,一,忠诚,单位可能开除有能力的员工,但对一个忠心耿耿的人,不会有领导愿意让他走,他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士,而且是最有发展前景的员工,站在老板的立场上思考问题,与上级分享你的想法,时刻维护公司的利益,琢磨为公司赚钱,在外界诱惑面前经得起考验,二,敬业,随着社会进步,人们的知识背景越来越趋同,学历,文凭已不再是公司挑选员工的首要条件,很多公司考察员工的 (查看全文)
  • 发表于 2021-04-02 19:53:44
    世上没有强大的敌人,只有不够强大的自己,听过多少故事,路遇多少繁华,当过往渐行渐远,我只能在空旷的午夜独自回味,看淡花开花落,为何却对人生离合无法释怀,常常钦羡于天空的云,水里的鱼,云朵来去自如,从无牵绊,鱼儿只有七秒钟的记忆,从无,悲伤,它们只有快乐可言,红尘太噪杂,尘圜太浑浊,时光荏苒,岁月翩跹,一不小心,便苍老了年华,繁华只不过是一掬细沙,经不起时光的蹉跎,便从指缝间溜走,向往一种生活,看天 (查看全文)
  • 发表于 2021-04-02 19:53:38
    敢于争取的人,运气不会太差,文,筠,琳姐,我,成功啦,一见到我,晴子就飞奔过来给了个大大的拥抱,差点没把我给扑倒,什么事啊这么开心,看到她洋溢的笑容,我心情也明媚起来,我把男神追到手啦,晴子凑在我耳边悄悄地说,真的啊,快,说说怎么追的,这个嘛,秘密,总之现在我们在一起啦,晴子脸上掩饰不住的得意,幸福得冒泡泡,行啊你,两个月不见就把,扑克脸,拿下了,扑克脸,是我给她男神起的外号,因为他总是一副面无表 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-28 22:32:46
    徐小平,创业成功的秘密,很多人常常会问,创业家的成功法则是什么,我告诉大家一个成功法则,能够找到一个,俞敏洪这样的人为你打工,找到俞敏洪这样的人做你的合伙人,我是,年回到新东方的,王强也回来了,三驾马车各有分工,各有专长,最后就做成了现在的新东方,我想分享一个重要的东西给大家,我们三个人在一起,大家可以说是团队精神,互相之间取长补短,团队精神并不意味着没有竞争,没有较量,没有冲突,团队精神恰恰在于 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-28 22:32:42
    船王对儿子的赌场修炼,能在赢时退场的人,才是真正的赢家,美国船王哈利曾对儿子小哈利说,等你到了,岁,我就将公司的财政大权交给你,谁想,儿子,岁生日这天,老哈利却将儿子带进了赌场,老哈利给了小哈利,美元,让小哈利熟悉牌桌上的伎俩,并告诉他,无论如何不能把钱输光,小哈利连连点头,老哈利还是不放心,反复叮嘱儿子,一定要剩下,美元,小哈利拍着胸脯答应下来,然而,年轻的小哈利很快赌红了眼,把,父亲的话忘了个 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-23 08:12:50
    大脑里的八个骗子,文,科迪莉亚,法恩,事实上,我们那寡廉鲜耻的大脑,并不值得我们信赖,它惯于扭曲并隐瞒真相,惯于夸大,时时引诱我们作恶,你认为我们可以完全信任自己的大脑吗,你的大脑进行复杂的乘法运算时,常会犹疑不决,你的大脑为你寻找解答方案时,偶尔也会半途而废,但是,比起大脑为我,们所做的一切,这些小缺陷实在不值一提,我们都很清楚,大脑,这个由亿万个脑细胞所构成的心灵引擎有多复杂和精巧,新闻媒体也 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-23 08:12:50
    一个,女孩的疯狂试验,如何用,天改变人生,文,黄凯莉,几年前的一天我从一家外企辞职,当天半夜我与好友去吃羊肉火锅,羊肉吃得正起劲儿,朋友突然对我来了一句,你现在就是一个大,没钱没男人,有的就是一脸青春痘和一个巨大无比的胃,我一激动,把筷子里的羊肉丢回锅里,对她说,不是老娘我找不到,老娘要找,天给你找到,朋友说,可以,谁输了,天后老地方请客,我说一言为定,第二天我早上醒过来,哑巴巴地望着天花板,特别 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-23 08:12:50
    个时间管理法则,勤奋的人动起来,告诉你,个时间管理法则,仅仅努力是不够的,还需要一点方法,目标,订出事业,健康,工作,财富,成就,自我成长等方面的目标,然后拆分成具体可行的小目标,计划,事先规划好行动,明确目标,列出行动步骤,每天执行,经常修正,分析,列出工作内容,不断跟进工作进度,当无法按时完成时要分析原因,不断修正和调整自己的工作安排,设定优先顺序,定律,用,的精力做,最重要的事情,用,的时间 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-23 08:12:45
    成功就是在正确时间做正确事情,文,向敏杰,谁不渴望成功,怎样才能成功,尤其是怎样才能获得快速成功成了许多人心中无法放下的问题,于是,为了寻找捷径,人们往往模仿成功的人士,指望克隆出一样的成功,但是,成功从来就不去敲他们的门,他们困惑不已,为何如此,其实很多时候,人们不缺少勤奋,不缺少,坚持,但是为什么未获得成功,这时候需要静下心来,想一想自己究竟能做些什么,适合做些什么,不要总是盯着别人的成功,那 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-18 19:03:22
    牛人总结的,个好习惯,让你受用一生,长期的任务,要尽早开始,一般来说,长期任务总是比较烦人,也有难度,而人心里总有逃避困难的趋势,最后的结果或者是最后干脆放弃,或者是剩下一点点时间手忙脚乱地赶工,我自己之前也有这样的教训,自欺欺人地说,要轻松生活,抛开烦扰,到最后几天才着急办理,搞得狼狈不堪,后来,我发现这做法其实是事与愿违的,如果调整好心理状态,尽早了解情况并不必然带来的心理压力,反而因为时间充 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-18 19:03:22
    你,岁玩泥巴,人家穿上西装成大佬,还记得你,岁时在做什么,和小伙伴们满街滚玻璃球,还是玩泥巴,来自美国新泽西州的,岁男孩科里,尼弗斯或许会让你自惭形秽,据,每日邮报,报道,科里凭借在时尚和商业上的敏锐目光,在烘焙业引发一股风暴,他不仅以自己的名义建立,饼干公司,还亲自担任首席执行官,别小看这位,年轻,的,科里深知很多人都是,外貌协会,成员,像许多名企,一样,他也穿着西装,扎真丝领带,科里还会搞社交 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-17 08:37:56
    不是没机会,而是你没做出选择,我们总以为自己没有选择,但不做任何选择只是僵在原地,也是一种选择,而你大可选择不要这样对自己,大部份人总以为,不做选择就代表没有做出任何选择,但事实上是,不做选择,也是选择的一种,只是你选择了不行动而已,机会其实随时都有,但没有实力,机会都不是你的,没有人有责任一定要给你机会,除非你自己努力争取,换句话说,机会是争取来的,而不是等待来的,不用埋怨为什么没有人给自己机会 (查看全文)
  • 发表于 2021-03-10 08:00:53
    十七项成功原则,世界上最伟大的励志成功大师拿破仑,希尔经过数十年研究,归纳出了相当有价值的十七条黄金定律,该定律涵盖了人类取得成功的所有主观因素,使成功学这门看似神秘的学问变成了具体的,可操作的法则,轮船大亨罗伯特,达拉认为,我如果,年前学到这十七条黄金定律,可能只需要一半的时间就能取得目前的成就,保持积极的心态,人与人之间只有很小的差别,但这种很小的差别却往往造成巨大的差异,很小的差别就是所具备 (查看全文)
  • 发表于 2021-02-08 22:03:29
    将被社会淘汰的八种人,在某些行业和领域高素质人才,走俏,的同时,有,八种人,将会,滞销,他们在激烈的竞争中,将遭遇麻烦事,成为,困难户,这,八种人,是,第一种,知识陈旧的人,如今,知识更新的速度越来越快,知识倍增的周期越来越短,世纪,年代,知识倍增,周期是,年,年代减少为,年,年代缩短成,年,进入,年代以后,更是,年就增长,倍,人类真正进入了知识爆炸的时代,现有知识每年在以,的速度更新,生活在这样 (查看全文)
  • 发表于 2021-02-08 22:03:29
    让生活更简单的,种方法,当我们年轻的时候,生活的会很容易对不对,我知道有时似乎如此,但事实是现在的生活仍然很容易,而且这将会是永远的容易,唯一不同的是我们的年龄大了,所以我们越老,考虑自己的事情就越是复杂,你看,当我们还年轻的时候,我们通过简单,充满希望的眼睛看世界,我们知道我们所想要的,以及我们没有偏见或隐藏的想法,我们喜欢微笑的人,远离那些皱着眉头的人,当我们饿了的时候吃饭,渴了的时候喝水,累 (查看全文)
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